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Diário da dieta em Janeiro

Fala galera preciso contar uma coisa para vocês preciso emagrecer o mais rápido possível
.. Pois bem eu estava com 93 mas depois de tanta cidade tanto estresse  natal e agora o réveillon o ano-novo engordei o total de 114 kg Já cheguei a 120 e deu muito sacrifício de perder o 120 agora eu quero usar o blog que é mostrar para vocês que fazer o diário da dieta que no blog ainda estou pensando em fazer em fotos ou vídeos eu gostaria de saber o que é que você sabe qual seria melhor fotos ou videos😶
Então galera como eu estou usando o canal Ariana Barbosa em Portugal quero também utilizar aqui para postar alguns vídeos.

E aí eu blog também mas posso todos os dias e no YouTube seria semana uma vez por semana né E é que eu posso todo dia de manhã de tarde o que eu estou comendo a noite e eu espero que ajuda a todos vocês aí Se calhar também querendo emagrecer como eu espero que ajuda também e também vai ser bom porque vai ser um incentivo para mim continuar a emagrecer não é Então galera deixar um beijinho aqui para vocês fiquem com Deus e comenta aí o que vocês acham mais fotos ou vídeos por diária da dieta Beijinhos da Ariana

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